2021-08-24から1日間の記事一覧

25回目 睡眠について

どうも、キャイツです。今回は、睡眠のことについて書いていこうと思います。 最近、夜遅くまで曲とかを作っていると、自然と寝る時間が遅くなってしまいます。 8月のお盆が終わったぐらいから毎日4時間睡眠になっています!睡眠が少なくなってから以下の症…